Kundalini-Yoga 

Zum Kundalini-Yoga bin ich erst recht spät gekommen, habe jedoch bald spüren können, wie positiv es sich auf meinen Körper, meine Psyche und mein Bewusstsein auswirkt. Ich wurde neugierig und wollte mehr darüber wissen. Daher entschloss ich mich für die Ausbildung zur Kundalini-Yogalehrerin, sowie der darauf folgenden Ausbildung zur Lehrerin für Schwangeren -Yoga, wozu auch die Geburtsvorbereitung und Rückbildung (des Beckenbodens) gehört.
Yoga ist für mich ein großes Geschenk – eine Quelle der Kraft – an der ich mich auftanken kann, wann und wo immer ich sie brauche – und die ich auch gern anderen Neugierigen erschließen möchte.
Der Kurs ist für alle Altersklassen, auch ohne Vorkenntnisse, geeignet.

Astrid Wieben 

04105 / 46 85

 Astrid Wieben
Mittwoch 10:00-11:30 Uhr 

 Anbau neben der Sporthalle